מה- C.P ל - שיא: יוליה צ'רנוי החליטה לנצח (מדרסים לספורטאים | מדרסים בהתאמה אישית)


אם תסתכלו על יוליה צ'רנוי אין סיכוי שתצליחו לקבוע ממבט ראשון שהבחורה האתלטית עטורת המדליות שעומדת לפניכם מתמודדת עם אתגר כפול בחייה.

צ'רנוי בת 34, המתגוררת בכרכור, עשתה שינוי קיצוני בחייה. שינוי שהיה מתקבל תחת התואר "קשה" או אפילו בלתי אפשרי אצל רבים - מעבר לחיים ספורטיביים תחרותיים לאחר 30 שנים ללא פעילות גופנית ממשית. ואולי עכשיו הזמן להזכיר שיוליה צ'רנוי מתמודדת גם עם מחלת ה C.P, מחלה אשר פוגעת ביכולת התנועה ברמות שונות. 

רק בסוף שנת 2011 נחשפה יוליה לעולם הטריאתלון במהלך צפייה בתחרות האוקווטלון של משחקי אס"א באילת. האירוע הזה היה שהצית ביוליה את הרצון להתחיל להלחם במחלה בדיוק דרך המקום שבו היא פוגעת - הכושר הגופני.

כך החליטה יוליה להפוך לספורטאית פרא-טריאתלטית במטרה לייצג את מדינת ישראל במסגרת המשחקים הפרא-לימפיים בריו 2016, בהם יופיע לראשונה גם הפרא-טריאתלון כענף פרא-לימפי.

מאז התחילה את אימוניה כספורטאית פרא-טריאתלטית בקטגורית ה- TRI3, זכתה יוליה במספר תארים חשובים במסגרת תחרויות בהן היא השתתפה לרבות מקום ראשון באליפות ישראל ומדליית זהב באליפות אירופה בפרא-טריאתלון אשר התקיימה באפריל 2012 באילת.

את תכנית האימונים הצפופה של יוליה היא מחלקת על פני כ- 14 שעות אימון שבועיות בענפי הטריאתלון וכן באימונים משלימים כמו פלנדנקרייז, אימוני כוח, אימוני גמישות ועוד.
את האימונים מבצעת יוליה תחת ניהולו של המאמן ניר בדולח וקבוצת NITRO.

בכדי למטב את יכולות התנועה של יוליה, הותאמו ונבנו עבורה ברשת המומחים למדרסים - מריו סנטר מדרסי ריצה בהתאמה אישית מסוג R.S.O, שנעשו בהם התאמות מיוחדות בהמלצתו של ד"ר נועם רשף. במדרסי הריצה שנבנו עבור יוליה שולבו חומרים בעלי התנגדויות שונות שמטרתם להביא למינוף יעיל של הרגל בזמן ריצה על ידי יצירת "אפקט הנדנוד", וכך לאפשר ליוליה להגיע לתנוחת ריצה נכונה על קדמת כף הרגל ולהורדת עומסים.

השנה מתכוונת יוליה להשתתף באליפות אירופה המתקיימת בחודש יוני בתורכיה ובאליפות העולם בלונדון בחודש ספטמבר.

בהצלחה!

רוצים להיות חברים שלנו בפייסבוק? > המומחים למדרסים - מריו סנטר